做一份适合清淡午餐和晚餐的金枪鱼沙拉。
金枪鱼沙拉
份量
4
份量准备时间
30
minutes烹饪时间分钟
逐步按照准备步骤进行，并使用指示的成分制作金枪鱼沙拉！
Ингредиенты
- 沙拉
300克金枪鱼
水
1茶匙盐
250克意大利面
1汤匙橄榄油
90克洋葱
100克青椒
100克红辣椒
80克苹果
2 到 3 茶匙柠檬汁
100克黄瓜
80克玉米
- 沙拉酱
2 茶匙芥末
1至2汤匙酱油
1 到 2 汤匙番茄酱
2 至 3 汤匙蛋黄酱
2汤匙橄榄油
3 至 4 汤匙柠檬汁
盐和胡椒
Направления
- 开水
- 加入1茶匙盐
- 加入250克意大利面
- 做饭有嚼劲
- 加入1汤匙橄榄油
- 让其冷却
- 将 90 克洋葱切碎
- 100克青椒
- 100克红辣椒
- 80克苹果
- 2 到 3 茶匙柠檬汁
- 100克黄瓜
- 80克玉米
- 2 茶匙芥末
- 1至2汤匙酱油
- 1 到 2 汤匙番茄酱
- 2 至 3 汤匙蛋黄酱
- 2汤匙橄榄油
- 3 至 4 汤匙柠檬汁
- 盐和胡椒
- 300克金枪鱼
