Пирожки с красной чечевицей (веганские и безглютеновые)

0
90
Пирожки с красной чечевицей (веганские и безглютеновые)

Узнайте, как приготовить веганское блюдо из пирожков с красной чечевицей просто, легко и быстро!

Пирожки с красной чечевицей (веганские и безглютеновые)

Recipe by caion
Servings

4

servings
Prep time

25

minutes
Cooking time

10

minutes

Чтобы ваши котлеты из красной чечевицы были идеальными, используйте ингредиенты из следующего списка и следуйте пошаговому способу приготовления.

Ингредиенты

  • 3/4 чашки (150 г) красной чечевицы, сухой

  • 1–1 1/4 стакана (240–300 мл) овощного бульона или воды

  • 1 (90 г) красного перца, нарезанного кубиками

  • 1 средняя (90 г) луковица, нарезанная кубиками

  • 2 больших зубчика чеснока, нарезать

  • 4 столовые ложки (30 г) нутовой муки

  • 1 столовая ложка молотых семян чиа

  • 3 ст л свежей петрушки, нарезанной

  • 1 чайная ложка порошка паприки

  • 3/4 чайной ложки молотого тмина

  • 1/2 чайной ложки лукового порошка

  • 1/2 чайной ложки соли

  • Перец и хлопья красного перца по вкусу

  • Масло для жарки

Направления

  • В кастрюлю добавьте красную чечевицу;
  • Добавьте овощной бульон или используйте воду;
  • Добавьте немного соли;
  • Накройте и дайте ему готовиться, пока он не высохнет;
  • Резерв;
  • В пустую кастрюлю добавьте нарезанный лук;
  • Добавьте красный перец;
  • Добавить чеснок;
  • Переложить все в процессор (включая красную чечевицу);
  • Добавить петрушку;
  • Добавить луковый порошок, паприку, молотый тмин, соль, перец;
  • Добавьте молотые семена чиа;
  • Добавьте муку из нута (подойдет и большинство других видов муки);
  • Хорошо измельчите;
  • Смоделируйте пельмени;
  • сковороде с небольшим количеством масла;
  • Добавить петрушку;
  • Ваши котлеты из красной чечевицы готовы!Пирожки с красной чечевицей (веганские и безглютеновые)

Рецепт Видео

Насколько полезен был этот пост?

Нажмите на звездочку, чтобы поставить оценку!

Средний рейтинг 0 / 5. Подсчет голосов: 0

Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост.

оставьте ответ