Запеченные кабачки

0
87
Запеченные кабачки

Кабачки – это растение, принадлежащее к семейству Cucurbitaceae, а также арбуз, дыня, огурец и тыква. Он по-прежнему принадлежит к роду тыкв, и его обычно собирают, когда он еще зеленый.

Он возник на американском континенте, от Перу до юга США. Это легкоусвояемый фрукт, богатый ниацином, помимо того, что он является источником витаминов группы В и имеет низкое содержание калорий.

Ознакомьтесь с восхитительным рецептом цуккини, который быстро и легко!

Запеченные кабачки

Рецепт caion
отбывание

4

порция
Время подготовки

20

минут
Время готовки

40

минут

Проверьте ингредиенты, необходимые для запекания кабачков, и следуйте методу приготовления.

Ингредиенты

  • 2 кабачка

  • 3 ст.ложки греческого йогурта

  • Сладкого перца – 1 ч.

  • 1 чайная ложка орегано

  • соль и перец для вкуса

  • 2 зубчика чеснока

  • Панировочные сухари 4 ст.

Направления

  • Разрежьте 2 кабачка на кусочки шириной 2 см, а затем пополам;
  • Добавьте 3 столовые ложки греческого йогурта, 1 чайную ложку сладкого перца, 1 чайную ложку орегано, соль и перец по вкусу;
  • Добавьте 2 зубчика чеснока;
  • Добавьте 4 ст. Л. Панировочных сухарей;
  • В духовке, разогретой до 360 ° F в течение 35-40 минут;

Рецепт Видео

Насколько полезен был этот пост?

Нажмите на звездочку, чтобы поставить оценку!

Средний рейтинг 0 / 5. Подсчет голосов: 0

Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост.

оставьте ответ