Узнайте, как приготовить идеальную жареную цветную капусту на обед и ужин. Обратите внимание на рецепт, который прост и легок в приготовлении!
Жареная цветная капуста
Servings
4
servingsPrep time
30
minutesCooking time
30
minutesЧтобы ваша жареная цветная капуста была очень вкусной, используйте перечисленные ниже ингредиенты и следуйте пошаговому способу приготовления.
Ингредиенты
2 больших кочана цветной капусты, разобрать на соцветия
3 зубчика чеснока, нарезанные
2 столовые ложки оливкового масла
Соль и перец
1 лимон, очищенный от цедры и сока
½ стакана тертого сыра пармезан
Направления
- Чтобы нарезать цветную капусту, сначала нужно разрезать ее пополам.
Вы не хотите есть зеленые листовые части, поэтому просто игнорируйте их, возьмите кончик ножа и проведите им по краям, чтобы срезать все маленькие соцветия, а затем вы можете отломать маленькие соцветия на более мелкие. кусочки или также разрезать их. - Затем вы хотите переложить все это на противень, и, поскольку моя семья так любит это, мы собираемся сделать 2 кочана цветной капусты.
- Затем вам нужно будет тонко нарезать 3-4 зубчика чеснока, и вы хотите, чтобы эти ломтики были красивыми и тонкими, потому что мы собираемся посыпать ими нашу цветную капусту.
- Сбрызните 2-3 столовыми ложками оливкового масла первого холодного отжима.
- Затем я люблю немного перемешать, чтобы вся цветная капуста пропиталась небольшим количеством оливкового масла, а кусочки чеснока смешались.
- Затем мы собираемся приправить небольшим количеством соли и черного перца.
- Мы собираемся добавить еще несколько ингредиентов, как только наша цветная капуста будет обжарена, но сейчас мы собираемся запечь ее в духовке при температуре 425 градусов в течение 15-20 минут.
- Пока он жарится, вам нужно очистить и выжать сок из 1 лимона, а также натереть 1/2 стакана сыра пармезан.
Затем вам нужно сбрызнуть соком 1 лимона. - Затем посыпьте цедрой лимона, а затем, наконец, мы посыпаем немного этого сыра пармезан, и, если хотите, вы можете вернуть это в духовку всего на пару минут, чтобы сыр расплавился.
- Ваша запеченная цветная капуста готова!