自制的燕麦

Направления

• 首先，您要做的第一件事是将烤箱预热到 275 华氏度。
• 接下来，我们需要燕麦。
  我的格兰诺拉麦片食谱需要 4 杯老式燕麦。
• 我们还将添加 1 杯坚果。
• 我将使用整个杏仁，但如果你想用不同的坚果代替，那很好。
• 山核桃或腰果也是不错的选择。
• 接下来，我要添加 1 杯干蔓越莓。
• 如果你想用葡萄干代替，那也可以，但我讨厌葡萄干，所以我们坚持用蔓越莓。
• 我还喜欢在我的格兰诺拉麦片中加入一点亚麻籽粉。
  这是2汤匙亚麻籽。
• 我只是要用抹刀把所有这些原料搅拌在一起，直到它们很好地结合起来。
• 所以我现在要把我的燕麦混合物放在一边，我需要一个单独的碗，这样我们就可以把湿的配料混合起来。
• 从 1/3 杯蜂蜜开始。
• 加入 1/3 杯菜籽油或植物油。
• 1/3 杯包装牢固的浅红糖。
• 2茶匙纯香草精。
• 1茶匙肉桂粉和1/2茶匙盐。
• 现在您将要使用打蛋器将这些成分搅拌在一起，直到它们完全混合。
• 现在还有一种液体成分，我们将在短短一分钟内将其添加到其他液体成分中。
  现在这是一个大蛋清，然而，在我们将其添加到其他成分之前，我们将使用打蛋器将其打至起泡，大约 30 秒。
• 我们将把这个打好的蛋清加入我们的蜂蜜混合物中。
• 我们将再次搅拌，直到很好地结合起来。
• 所以现在让我们带回我们的燕麦混合物，我们将把这种蜂蜜混合物倒入燕麦中。
  确保我们把所有的东西都放在那里。
• 将这些成分搅拌在一起，直到我们所有的干成分都被这种蜂蜜混合物覆盖。
• 所以我们的格兰诺拉麦片现在可以烘烤了，所以你需要一张饼干纸，我已经在这个烤盘上铺了硅胶烤垫。
  如果你没有，你可以用羊皮纸代替。
• 我只是要把这个格兰诺拉麦片倒在烤盘上。
  所以现在你想用你的抹刀确保你把它均匀地抹在平底锅上。
• 你想要一层均匀的格兰诺拉麦片。
  这样它就不会燃烧，你希望它一直到你的平底锅边缘。
• 现在我们将把我们的格兰诺拉麦片转移到我们的 275 华氏度预热烤箱，在那里它需要烘烤大约 50 到 55 分钟。
• 一旦这个自制的格兰诺拉麦片完成烘烤，你会发现它有一种很好的深金棕色。
• 你要让它静置，直到它完全冷却。
• 现在你可以用木勺，抹刀，甚至你的手把它分成漂亮的块状。
• 你的自制格兰诺拉麦片准备好了！