Кабачки — это растение, принадлежащее к семейству Cucurbitaceae, а также арбуз, дыня, огурец и тыква. Он по-прежнему принадлежит к роду тыкв, и его обычно собирают, когда он еще зеленый.
Он возник на американском континенте, от Перу до юга США. Это легкоусвояемый фрукт, богатый ниацином, помимо того, что он является источником витаминов группы В и имеет низкое содержание калорий.
Ознакомьтесь с восхитительным рецептом цуккини, который быстро и легко!
Запеченные кабачки
отбывание
4
порцияВремя подготовки
20
minutesВремя готовки
40
minutesПроверьте ингредиенты, необходимые для запекания кабачков, и следуйте методу приготовления.
Ингредиенты
2 кабачка
3 ст.ложки греческого йогурта
Сладкого перца — 1 ч.
1 чайная ложка орегано
соль и перец для вкуса
2 зубчика чеснока
Панировочные сухари 4 ст.
Направления
- Разрежьте 2 кабачка на кусочки шириной 2 см, а затем пополам;
- Добавьте 3 столовые ложки греческого йогурта, 1 чайную ложку сладкого перца, 1 чайную ложку орегано, соль и перец по вкусу;
- Добавьте 2 зубчика чеснока;
- Добавьте 4 ст. Л. Панировочных сухарей;
- В духовке, разогретой до 360 ° F в течение 35-40 минут;
