意大利卷豆沙拉

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意大利卷豆沙拉

Cannellini 豆,也称为白芸豆,是一种在意大利美食中很受欢迎的白豆。它们是大的肾形豆,质地光滑,有坚果味。这些豆广泛用于各种菜肴,包括汤、炖菜、沙拉和砂锅菜。

意大利卷豆沙拉

Recipe by Zhongzhi6Course: 食谱 🍳
份量

4

份量
准备时间

20

minutes
烹饪时间分钟

这是一个简单而美味的 Cannellini 豆沙拉食谱:

Ингредиенты

  • 2 罐(每罐 15 盎司)cannellini 豆,沥干并冲洗(或者您可以使用煮熟的干豆)

  • 1 杯 樱桃番茄,减半

  • 1/2 杯红洋葱,切碎

  • 1/4 杯新鲜欧芹,切碎

  • 1/4 杯 特级初榨橄榄油

  • 2汤匙红酒醋

  • 1 瓣大蒜,切碎

  • 盐和胡椒粉调味

  • 可选:1/2 杯羊奶酪,碎的

Направления

  • 在一个大碗中,将意大利卷豆、樱桃番茄、红洋葱和新鲜欧芹混合。
  • 在一个小碗中,将橄榄油、红酒醋、蒜末、盐和胡椒搅拌在一起。
  • 将调料倒在豆子和蔬菜上,轻轻搅拌,使所有东西均匀地涂上。
  • 如果需要,可以在沙拉上撒上碎羊奶酪,然后再次搅拌。
  • 食用前,将沙拉在冰箱中腌制至少 30 分钟,让味道充分融合。
  • 将 Cannellini 豆沙拉作为配菜或清淡的主菜。
    单独食用或与烤鸡或鱼一起食用都很棒。

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